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33减肥日记第二天袁姗姗微博配文：“第一天的食谱是不是让大家担心了？担心我饿晕了，昨天确实少食，但对于前一周的胡吃海喝，我需要适当清肠[坏笑]每天要面对镜头的我需要速减，所以头两天要辛苦一点哦。分享今天继续努力中的我~”第一天的饮食量确实有点少，第二天开始吃菜和肉了。袁姗姗选择了减肥人士最常吃的烫青菜，少油少盐。清蒸鲈鱼含有很高的蛋白，也不油腻。对于减肥的人来说，清蒸和水煮都是很适合的烹调方式，比炒、炸好太多。

表列同板块或相关股份表现：股份（编号）　　　　　　　　现价　　　　　　变幅----------------------------华晨中国（01114）　　　7.17元　　　跌7.00%广汽集团（02238）　　　7.39元　　　跌3.65%

2019年1月9日在1年多前的2017年10月1日，全球著名的赌城美国拉斯维加斯发生了一起极为血腥的惨案，甚至可以用屠杀来形容。当时，一名枪手在当地的一家酒店高层，用机枪疯狂扫射楼下举行派对的人群，导致58人死亡，近千人受伤。这一惨烈的伤亡，也令此案成为了美国自911恐怖袭击以来死亡人数最多的一次大规模谋杀案，更是美国现代历史中最严重的一起枪击案。因此，此案的凶手斯蒂芬·帕多克（Stephen Paddock）为什么要干出这么灭绝人性的恶行，也成为了当时全球媒体关注的焦点。

《公司债券发行与交易管理办法》（简称“管理办法”）第七条规定，“为公司债券发行提供服务的承销机构……等专业机构和人员应当勤勉尽责，严格遵守执业规范和监管规则，按规定和约定履行义务。”这条要求各中介机构要勤勉尽责，覆盖面比较广。第三十八条规定比较有杀伤力，“发行人和承销机构不得操纵发行定价、暗箱操作；不得以代持、信托等方式谋取不正当利益或向其他相关利益主体输送利益；不得直接或通过其利益相关方向参与认购的投资者提供财务资助；不得有其他违反公平竞争、破坏市场秩序等行为。”这条规定直指违反公平竞争、破坏市场秩序等行为。

风险提示：内容监管政策风险目录1 行业概况：消费升级推动内容付费崛起，中国企业出海引领国际潮流1.1 用户需求驱动互联网内容产业繁荣，制度技术保驾护航1.1.1 内容付费——精神层面的消费升级体现1.1.2 版权保护助推互联网内容生产1.1.3 流量时代的馈赠：4G全面普及，5G脚步渐进

志田达哉收获亚军：[血脉喷张的决赛，感受如何]对我来说在布局阶段就有点艰苦，形势从没觉得乐观过。局后井山裕太老师和结城聪老师也说我其实有很多机会，大概就是这样。形势一直很悲观，最后只输半目的结果，自己其实也是可以接受的。[首次NHK杯决赛收获亚军的感受如何]这次比赛每一盘棋都非常艰难，能收获亚军，这个结果很满意。